🔥烤箱牛肉这样做，简单又美味！🍴
发布时间：2025-03-17 11:02:49来源：
想要吃一顿健康又方便的晚餐？试试用烤箱做牛肉吧！牛肉不仅富含蛋白质，还能为身体提供丰富的铁元素，简直是营养与美味的双重享受。以下是具体步骤👇：
首先，准备好新鲜的牛肉块，厚度建议保持均匀，这样更容易入味。接着，将牛肉放入碗中，加入适量生抽、蚝油、黑胡椒粉和橄榄油，搅拌均匀后腌制半小时，让肉质充分吸收调料的香味。（腌制时间越长越好哦！）✨
然后，预热烤箱至200℃，把腌好的牛肉放在铺了锡纸的烤盘上，避免粘连。记得在表面撒点迷迭香或蒜末增添风味。放进烤箱中层，烤约15-20分钟即可，期间可以翻面一次，确保两面都金黄酥脆。🍖
最后，取出装盘，搭配自己喜欢的蔬菜沙拉或米饭，色香味俱全的一餐就完成啦！😋
快动手试试吧，简单几步就能做出餐厅级别的美味牛肉，绝对是周末家庭聚餐的好选择！🍴🌟
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
