玉米胡萝卜鸡汤怎么做 🍅🐔🍲
发布时间：2025-03-16 18:57:25来源：
一碗热腾腾的玉米胡萝卜鸡汤，不仅味道鲜美，还营养丰富，特别适合秋冬季节饮用。首先准备好食材：新鲜的鸡腿肉、甜玉米、胡萝卜、生姜和葱。先把鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着将玉米切成小段，胡萝卜切滚刀块，生姜切片，葱打结。起锅烧油，放入姜片爆香后加入鸡肉翻炒至变色，再倒入适量清水，水量以没过鸡肉为宜。大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖半小时。然后加入玉米和胡萝卜，继续炖煮约40分钟，直到鸡肉熟烂、汤汁浓郁。最后撒上少许盐调味，出锅前淋几滴香油提香。一碗金黄诱人的玉米胡萝卜鸡汤就做好啦！✨这道汤色泽诱人，喝上一口暖胃又暖心，快试试吧！💛
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