✨爽口西蓝花的做法 ✨
发布时间：2025-03-15 23:06:18来源：
🌿开胃小菜，怎能少了这道清爽的西蓝花？今天教大家轻松搞定一盘色香味俱全的爽口西蓝花！首先将西蓝花切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟去除杂质，再焯水1-2分钟捞出过凉水，保持翠绿脆嫩口感。接着准备蒜末和小米椒，热油爆香后加入西蓝花快速翻炒，撒上少许盐、糖提味，淋上几滴香醋或生抽，简单几步就能完成！最后装盘时可以点缀一些熟芝麻或葱花，颜值瞬间提升～😋
这道菜酸甜适中、清新解腻，无论是搭配米饭还是作为下酒菜都绝配！尤其适合忙碌的工作日，快手又健康，全家都爱吃～🍴🌟快试试吧，让餐桌多一份惊喜！
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