木瓜鲫鱼汤怎么做 🍴🍲
发布时间：2025-03-15 00:49:08来源：
✨秋天到了，最适合喝一碗暖胃又滋补的木瓜鲫鱼汤！这道汤不仅味道鲜美，还能美容养颜，简直是秋冬必备良品。今天就来教大家如何轻松制作这道美味佳肴吧！
首先，准备好新鲜的食材：一条约500克的鲫鱼、半个成熟木瓜、姜片几片、葱一根以及适量的盐和清水。先把鲫鱼处理干净，在表面划上几刀方便入味；木瓜去皮切块备用。接着，热锅冷油，放入鲫鱼两面煎至金黄，这样可以让汤更浓郁哦！然后加入清水，放入姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。最后加入木瓜块继续炖煮20分钟，撒上葱花，加少许盐调味即可出锅啦！😍
一碗热腾腾的木瓜鲫鱼汤端上桌，汤色奶白，香气四溢，喝上一口暖意直达心底！不仅是家庭聚餐的好选择，更是送给长辈的最佳养生汤品。快动手试试吧，让家人也感受这份温暖与爱！💕
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