🌟素炒苔菜的做法🍴
发布时间：2025-03-14 01:23:12来源：
苔菜是一种特别有营养的小众蔬菜，它的味道清香，口感脆嫩，非常适合快炒！今天就来教大家如何做出一道简单又美味的素炒苔菜吧～💚
首先，准备好新鲜的苔菜一把，清洗干净后切成小段。再备上一些蒜末和红椒丝，既能提味又能增加菜品的颜值哦～🌶️✨
热锅凉油，先放入蒜末爆香，随后加入苔菜快速翻炒。此时可以加一点点盐，让苔菜更入味。如果喜欢的话，还可以撒些鸡精或者蘑菇精提鲜～调味后继续翻炒至苔菜变软即可出锅。最后撒上红椒丝点缀，一道色香味俱全的素炒苔菜就完成啦！🍅💛
这道菜不仅操作简单，而且保留了苔菜的原汁原味，非常适合追求健康饮食的朋友尝试！🌿💪快动手试试吧～
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