🌸自制桑椹膏的做法🍓
发布时间：2025-03-13 22:19:54来源：
夏天到了，桑葚成熟啦！一颗颗紫红色的小果子不仅颜值高，营养价值也超高，富含花青素和多种维生素。今天就教大家如何在家轻松制作美味又健康的桑椹膏，留住这份夏日甜蜜～💛
首先准备好新鲜的桑葚500克，清洗干净后放入锅中，加入少量清水，小火慢慢熬煮。期间记得用勺子轻轻搅拌，防止粘锅哦！🔥等桑葚出汁变软时，加入适量冰糖（约80克），继续熬煮至浓稠状。当膏体能挂在勺子上不滴落时，就可以关火啦！💎最后将熬好的桑椹膏装入干净的玻璃瓶中密封保存，放冰箱冷藏可保存两周左右。
自制桑椹膏可以直接冲水饮用，也可以涂抹面包或拌酸奶，酸甜适口，健康又美味！✨快动手试试吧，给自己和家人一份天然的夏日甜蜜礼物～💚
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