🌸桃胶雪燕皂角米炖牛奶✨轻松get美容养颜好物！🌸
发布时间：2025-03-13 20:52:43来源：
在这个忙碌的生活里，偶尔也要给自己一点温柔时光～今天就来分享一款简单又滋补的甜品——桃胶雪燕皂角米炖牛奶。💕这道甜品不仅颜值高，还能滋润肌肤、改善睡眠，简直是秋冬必备！🍂
首先准备好材料：桃胶5克、雪燕5克、皂角米10克、牛奶适量，还有冰糖少许。🌟第一步是泡发，将桃胶、雪燕和皂角米分别用清水浸泡6-8小时，直到它们变得晶莹剔透。👀然后清洗干净，放入炖盅中，加入适量清水开始炖煮。⏰大约炖40分钟后，倒入牛奶和冰糖，继续炖10分钟即可。🥛
当一碗热腾腾的桃胶雪燕皂角米炖牛奶端上桌时，那香浓的奶香混合着清甜的味道，让人幸福感爆棚～💛快来试试吧，给自己一份温暖与滋养！💖
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
