糖水紫山药的做法 🍠💕
发布时间：2025-03-30 04:22:34来源：
今天给大家分享一道简单又营养丰富的甜品——糖水紫山药！这道甜品不仅颜值高，还富含花青素，对身体特别好哦～💖
首先，准备好新鲜的紫山药一根，戴上手套削皮后切成小块，防止手被染色哦～然后将切好的山药放入锅中蒸熟，大约需要15-20分钟。趁着蒸山药的时间，可以准备糖水，建议用冰糖或红糖，口感更佳～熬糖水时加适量清水，小火慢慢煮至糖完全融化即可。💛
等山药蒸好后，直接放入熬好的糖水中，稍微搅拌一下，让每一块山药都裹上糖浆。最后放入冰箱冷藏半小时，口感会更加清凉爽口～✨
这道糖水紫山药不仅适合夏天解暑，秋冬季节喝也暖胃暖心，快来试试吧～❤️
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