【超简单淮山药糕的制作方法的家常做法】淮山药糕是一道健康、美味又容易制作的传统甜点,尤其适合家庭日常食用。它不仅口感软糯香甜,还富含多种营养成分,如膳食纤维、维生素C和矿物质等,有助于增强体质、促进消化。下面将为大家详细总结这道家常淮山药糕的制作方法。
一、制作材料(2人份)
材料名称 | 用量 |
淮山药 | 300克 |
粳米 | 100克 |
红糖 | 50克 |
蜂蜜 | 30毫升 |
清水 | 适量 |
玉米淀粉 | 20克(可选,用于增加黏性) |
二、制作步骤
1. 准备食材
将淮山药去皮,切成小块;粳米洗净备用。
2. 蒸制淮山药
将淮山药放入蒸锅中,加适量清水,蒸约20分钟至软烂。
3. 混合材料
将蒸好的淮山药与粳米一起放入搅拌机中,加入红糖和蜂蜜,搅打成细腻的糊状。
4. 调整浓稠度
若面糊过稠,可适量加入清水或牛奶,调至适宜的浓稠度。
5. 蒸制成型
将混合好的面糊倒入铺好油纸的模具中,放入蒸锅,大火蒸约20-30分钟,至表面凝固、无流动感即可。
6. 冷却切块
待完全冷却后,脱模并切成小块,即可食用。
三、小贴士
- 淮山药最好选用新鲜的,口感更佳。
- 红糖可根据个人口味调整用量,喜欢甜一点的可以多加一些。
- 若想增加口感,可在面糊中加入少量坚果碎或椰丝。
- 制作完成后,建议冷藏保存,口感更佳。
四、总结
淮山药糕不仅制作简单,而且营养丰富,是适合全家享用的一道健康甜点。通过以上步骤,即使是厨房新手也能轻松完成。只需准备好基本材料,按照步骤操作,就能在家做出美味的淮山药糕。
淮山药糕是一道传统家常甜点,制作过程简单,适合家庭日常制作。主要材料包括淮山药、粳米、红糖和蜂蜜,通过蒸制和搅拌即可完成。成品口感软糯香甜,营养丰富,适合老人和孩子食用。掌握好材料比例和蒸制时间,即可轻松做出美味的淮山药糕。