万州，位于重庆市东北部，地处长江上游，是一座历史悠久、风景秀丽的城市。这里不仅有丰富的历史文化底蕴，还有独特的自然风光和美食文化。如果你计划前往万州旅行，这篇攻略将为你提供全面的参考。

一、万州概况

万州是三峡库区的重要城市之一，拥有“千年古城”的美誉。这里曾是古代巴渝文化的发源地之一，留下了众多历史遗迹和人文景观。随着三峡工程的推进，万州也逐渐成为长江沿线重要的旅游目的地。

二、必游景点推荐

1. 天生城遗址

天生城是南宋时期修建的军事要塞，依山而建，地势险要。如今，这里保存着大量的古建筑和碑刻，是了解古代军事防御体系的好去处。

2. 西山公园

西山公园是万州最具代表性的自然与人文结合的景区。园内绿树成荫，景色宜人，还有许多历史遗迹，如唐代的“西山碑林”等。

3. 万州大瀑布

位于万州区以北的青龙镇，是一处壮观的自然瀑布。夏季水量充沛时，飞流直下，气势磅礴，是摄影爱好者的天堂。

4. 万州长江大桥

作为中国第一座双塔斜拉桥，万州长江大桥不仅是交通要道，也是游客拍照打卡的热门地点。站在桥上俯瞰长江，感受江水奔腾的壮阔。

5. 万州烤鱼街

万州的美食文化同样不可错过，尤其是当地特色的烤鱼。街头巷尾遍布各种烤鱼摊，香辣入味，值得一试。

三、特色美食推荐

- 万州烤鱼：选用新鲜的鱼类，配以辣椒、花椒等调料烤制而成，口感鲜香麻辣，是当地的招牌美食。

- 酸辣粉：万州的酸辣粉以酸爽开胃、辣而不燥著称，是当地人日常饮食中的重要组成部分。

- 凉糕：一种传统的甜品，用糯米和红糖制成，清凉解暑，尤其适合夏天食用。

- 泡椒凤爪：酸辣爽脆，是下酒的好菜，深受年轻人喜爱。

四、最佳旅游时间

万州四季分明，春秋气候宜人，是旅游的最佳季节。春季（3-5月）适合赏花踏青，秋季（9-11月）则适合登山观景。冬季虽然寒冷，但可以体验别样的江景风情。

五、交通指南

- 飞机：可乘坐航班抵达重庆江北国际机场，再转乘大巴或高铁前往万州。

- 高铁/动车：从重庆主城乘坐高铁约1小时即可到达万州站，交通便捷。

- 自驾：从重庆市区出发，沿沪蓉高速行驶约2小时即可抵达万州。

六、住宿建议

万州的酒店选择丰富，既有高端商务酒店，也有经济型旅馆。建议选择靠近市中心或景区附近的住宿，方便出行和游玩。

结语：

万州虽不似其他热门旅游城市那样喧嚣繁华，但它有着独特的魅力和深厚的文化底蕴。无论是漫步在古老的街道上，还是品尝地道的美食，亦或是欣赏壮丽的自然风光，都能让你感受到这座城市的独特韵味。希望这篇攻略能为你的万州之行提供帮助，祝你旅途愉快！