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新手版黄豆猪脚汤的做法

2025-10-19 17:49:50

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新手版黄豆猪脚汤的做法,这个坑怎么填啊?求大佬带带!

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2025-10-19 17:49:50

新手版黄豆猪脚汤的做法】对于第一次尝试做黄豆猪脚汤的新手来说,这道汤不仅营养丰富,还能暖身养胃,非常适合秋冬季节食用。下面是一份简单易懂、适合初学者的黄豆猪脚汤做法总结,帮助你轻松上手。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
猪脚 1只(约500g)
黄豆 100g
3片
1根
料酒 1汤匙
适量
清水 1500ml

二、制作步骤

1. 处理猪脚

- 将猪脚清洗干净,用刀在表面划几刀,方便入味。

- 放入冷水中,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 泡发黄豆

- 黄豆提前浸泡4小时以上,或隔夜,使其软化,缩短炖煮时间。

3. 炖煮汤底

- 将猪脚、黄豆、姜片放入砂锅或炖锅中,加入清水。

- 大火煮开后转小火慢炖1.5~2小时,期间可适当加水。

4. 调味收尾

- 汤炖好后,根据口味加入适量盐调味。

- 最后撒上葱花即可。

三、小贴士

- 如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量红枣或枸杞。

- 猪脚焯水时加入料酒能有效去腥。

- 黄豆如果没泡透,会影响口感,建议提前准备。

- 汤中可加入少许鸡精提鲜,但不建议过多。

四、营养价值简析

成分 功效说明
猪脚 富含胶原蛋白,美容养颜
黄豆 含丰富蛋白质和植物雌激素
温中散寒,促进消化
提香增味,增强食欲

通过以上步骤,新手也能轻松做出一碗美味又健康的黄豆猪脚汤。只要按照步骤操作,注意火候与调味,就能享受一道家常又暖心的汤品。

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