维生素b2说明书 🍊🍎
发布时间：2025-03-02 09:47:47来源：
产品简介
维生素B2（核黄素）是一种水溶性维生素，是人体代谢过程中不可或缺的一部分。它有助于维持皮肤、眼睛和神经系统健康，并促进能量产生。
用法与剂量
- 成人：每日建议摄入量为1.3毫克。
- 儿童：根据年龄不同，剂量会有所调整，请咨询医生以获取准确建议。
使用方法
- 口服，可以单独服用或随餐服用，以提高吸收率。
- 避免与含铝的药物同时使用，以免影响吸收。
注意事项
- 过量服用可能会导致尿液变色，但通常不会引起严重副作用。
- 孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用。
储存条件
- 请置于阴凉干燥处，避免阳光直射。
- 确保儿童无法触及。
不良反应
- 少数人可能出现过敏反应，如皮疹或瘙痒。
- 如出现不适，请立即停止使用并就医。
结语
维生素B2对保持身体健康至关重要。在开始任何新的补充剂之前，请务必咨询医疗专业人士，以确保安全和有效。遵循医嘱，让维生素B2成为你健康生活的助力！
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