🌿球茎甘蓝的做法🌱
发布时间：2025-03-27 00:51:29来源：
最近迷上了球茎甘蓝，它不仅颜值在线，营养更是丰富到爆！今天就来分享一下它的做法吧～🍴
首先，准备好新鲜的球茎甘蓝，洗净后切成薄片，这样更容易入味哦～接着，在锅里倒入少许橄榄油，加热后放入切好的甘蓝片，翻炒几下。记得加点盐和黑胡椒，提味效果杠杠的！🌶️💬
如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些蒜末或者洋葱丁一起炒，香味瞬间升级！💡如果想要低脂健康，还可以直接用水焯熟，再淋上一点柠檬汁，酸爽开胃～🍋🍊
最后一步就是装盘啦～可以撒上一把坚果碎或者奶酪粉，既美观又美味！✨这样一道简单又健康的球茎甘蓝就完成啦，快试试吧～💪
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